うつ病治す方法：うつ病：So-netブログ

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うつ病治す方法　[うつ病とは] [編集]

小林正観さんの本に、

「うれしい・楽しい・幸せ・愛してる・大好き・ありがとう・ついてる」

この言葉を3000回唱えると

うつ病はどこかへ消える。

と書いてありました。

これは効果があると思います。

愛してる・大好き　なんて言葉は普段ぜったいに言わないですから・・・

自分自身を認めることにもなると思います。

3000回はカウンターを買ってトライすれば、確実にこなせますよ。