うつ病チェック項目

うつ病チェックをしたいと考えている方。

すでに、たくさんの悩みごとを抱えている状態です。

身近な人に、心の内を話してしまいましょう。


しんどい毎日も乗り越えているサラリーマン。
家事・育児におわれる専業主婦。

へんなプライドが悩みの原因です。
相手に迷惑かけないようにと
だまっているのは、よくありません。
話す相手を信頼できていないんです。

思い切って話してみましょう。
なんだ、たいしたことなかった。
そんな風に思えるはずです。

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